top of page
నా ప్లేట్
MyPlate ప్లాన్ మీ ఆహార సమూహ లక్ష్యాలను చూపుతుంది - మీ క్యాలరీ భత్యంలో ఏమి మరియు ఎంత తినాలి.
మీ ఆహార ప్రణాళిక మీ ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించబడింది:
వయస్సు
సెక్స్
ఎత్తు
బరువు
శారీరక శ్రమ స్థాయి
bottom of page
MyPlate ప్లాన్ మీ ఆహార సమూహ లక్ష్యాలను చూపుతుంది - మీ క్యాలరీ భత్యంలో ఏమి మరియు ఎంత తినాలి.
మీ ఆహార ప్రణాళిక మీ ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించబడింది:
వయస్సు
సెక్స్
ఎత్తు
బరువు
శారీరక శ్రమ స్థాయి