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Una buena nutriciĆ³n es la clave para una buena salud mental y fĆsica. Comer una dieta balanceada es una parte importante de la buena salud para todos. El tipo y la cantidad de alimentos que come afectan cĆ³mo se siente y cĆ³mo funciona su cuerpo.
Obtenga recursos para ayudarlo a comer una dieta saludable con vegetales, frutas, proteĆnas, granos y productos lĆ”cteos.
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